Bei uns werden Sie freundlich und in angstfreier Atmosphäre beraten.
Übermäßige Angst vorm dem Zahnarztbesuch ist kein Zuckerschlecken. Sie beeinträchtig das ganze Leben, zermürbt, lähmt, zehrt aus. Sie sorgt dafür, dass ein eigentlich kleiner Teil unseres Alltags – das morgendliche und abendliche Zähneputzen – in unserem Kopf einen viel größeren Raum einnimmt, als ihm zusteht. Plötzlich dreht sich alles nur noch um die Zahngesundheit – und wie man es vermeiden kann, darüber nachzudenken.
Die Angst vor dem Zahnarztbesuch ist stark und mächtig, so viel steht fest. Sie scheint unüberwindbar, schwebt ständig drohend im Hintergrund und wirkt überlebensgroß. Es ist so verlockend, einfach klein beizugeben und sich zu verkriechen, nur um sich mit der Angst nicht auseinandersetzen zu müssen.
Warum sollten wir uns trotzdem unserer Angst stellen?
Damit Sie bald wieder angstfrei lächeln können.
Auch wenn es verlockend ist, den Kopf in den Sand zu stecken: Wir sollten uns unserer Angst stellen. Dabei ist es egal, ob es sich um Zahnarztangst, Sozialphobie oder eine andere Art von Angsterkrankung handelt. Solange die Furcht uns beherrscht, können wir kein freies Leben führen.
Es gibt viele Gründe, sich seiner Angst zu stellen und den Versuch zu wagen, sie zu überwinden. Die (Zahn-)Gesundheit ist für uns als Zahnarztpraxis natürlich der wichtigste Aspekt. Für Sie als Betroffenen gibt es jedoch noch zahllose weitere Gründe, die Angst zu überwinden.
Gründe, die Angst zu überwinden
Wir haben einige dieser Gründe für Sie zusammengestellt. Vielleicht finden Sie sich ja darin wieder…?
Ich will meine Angst überwinden, weil…
- … ich nicht im Teufelskreis aus Angst – Vermeidungsverhalten – noch mehr Angst – Angst vor der Angst gefangen sein will!
- … ich wieder befreit lachen und lächeln will!
- … ich mich selbst zu schätzen weiß!
- … ich ein Recht darauf habe, glücklich zu sein!
- … ich meine Schwächen anerkenne, mich aber nicht von ihnen beherrschen lasse!
- … ich einen normalen Alltag führen will!
- … das Gefühl, die Angst überwunden zu haben, einfach großartig ist!
- … ich es meinem Körper und meiner Gesundheit schuldig bin!
- … ich aus der Überwindung der Angst auch für andere Lebensbereiche Kraft schöpfen kann!
- … ich einfach alles schaffen kann, wenn ich das geschafft habe.
- … ich mit meiner Erfolgsgeschichte später anderen Betroffenen Mut und Hoffnung geben kann.
- … ich mir mein Leben zurückholen will!
Um meine Angst zu überwinden, werde ich…
- … die Bewältigung der Angst zu einer Priorität in meinem Leben machen.
- … mich selbst nicht zu hart werten, wenn ich einmal meine Ziele nicht erreiche.
- … Hilfe von Familie und Freunden annehmen und auch einfordern.
- … mich von meinen Erfolgen beflügeln lassen
- … aus meinen Misserfolgen lernen
- … professionelle Hilfe in Anspruch nehmen, wenn ich alleine nicht weiterkomme.
Wir wünschen Ihnen viel Kraft und Mut bei Ihrer Reise in ein angstfreies Leben. Scheuen Sie sich nicht, Hilfe zu suchen und die Herausforderung anzugehen. Es lohnt sich!
